初經的報到年齡因人而異
●初經平均於10~15歲到來
初經的平均年齡為10~15歲，約是小學高年級升中學的時期。但初經的報到年齡因人而異，早的人8歲就來了，遲一些的人等到16歲才來。初經對身體、對心理的成長都有很大的影響。
●媽媽及早給女兒的初經教育
別讓女兒被突然地出血給嚇到了，媽媽們提早教導女兒們關於初經的知識吧。當身高開始快速抽高、胸部的特徵變得更明顯時，代表差不多該為女兒上課了。也為了避免事情發生地太突然，準備2~3片衛生棉、生理褲裝在小包包裡讓女兒隨身帶著。當初經來潮時，也給女兒一些祝賀語吧，讓女兒感受到這是身為女性值得開心的一刻，降低她的不安。
●月經週期約需3年的時間才漸趨穩定
即使初經來潮，但剛開始荷爾蒙還尚未穩定下來，所以月經週期會較不固定。當然，有些人在初經來潮後沒多久就有固定的月經週期了。沒關係，就以需3年才能固定週期這麼想吧。因為青春期時期不管是身、心都容易出現問題，所以也會較容易影響月經不順。
不用擔心，讓我們來陪孩子們渡過吧。若仍然擔心月經不順的話，建議您可以使用基礎體溫計測量基礎體溫後，帶去婦產科詢問醫師的看法。
●初經遲遲不來
雖然每個人初經來的年齡不同，但超過16歲初經仍末來訪時，建議您至婦產科詢問醫師。另外，初經來潮後過了3年，月經週期仍未固定下來時，或是月經週期持續10天以上時，亦或間隔2個月以上月經都沒來時，都建議您帶女兒至婦產科接受檢查比較安心。
一般青春期也是女孩較關心體態的時期，過度的減肥可能也會造成無月經或貧血，所以請特別幫忙注意營養的管理。
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